ناتالیا تولستایا نویسنده روس درگذشت. ناتالیا ضخیم ناتالیا روابط ضخیم

ناتالیا تولستایا روانکاو، مجری تلویزیون و نویسنده کتاب های "دوئل با خیانت"، "معشوقه یا معشوق"، "بدبختی های مردانه" است. من با اشک های او گریه می کنم» و دیگران. سفیر افتخاری بنیاد خیریه لایف لاین. کارشناس بسیاری از برنامه های تلویزیونی و رادیویی. توصیه های او توسط نخبگان پایتخت - بازرگانان، بازیگران، ستاره های پاپ، سیاستمداران و ورزشکاران دنبال می شود. امروز ناتالیا موافقت کرد که یک مصاحبه اختصاصی با مجله myJane انجام دهد.

ناتالیا، سلام! من فکر می کنم بر کسی پوشیده نیست که بسیاری از مردان خیانت می کنند زیرا آنها چند همسری را یک امر عادی می دانند؟ مثلاً دوست پسری داشتم که چند ماه بعد از عروسی زنگ زد و گفت: «مارینا، ازدواج کردم، اما چیزی تغییر نمی‌کند. وقتی همدیگر رو ملاقات کردیم؟". تا آنجا که من می دانم، او حتی تحت تأثیر بارداری همسرش قرار نگرفت، او همچنان به طور فعال به خیانت کردن او ادامه داد و در سایت های دوستیابی به دنبال نامزدهای مناسب برای این کار بود. با چنین مردانی چه کنیم؟
- سه نوع مختلف وجود دارد - مرد جنگجو، صاحب خانه و خودشیفته. در این شرایط با نماینده خودشیفتگی سروکار داریم. فقط تصور کنید که چگونه مردی با یک آکواریوم با ماهی روی سر خود را در فضا حمل می کند. رایج ترین شعار "من!" برای اینکه احساس راحتی کند، او به تنوع نیاز دارد - گروه های کر پری دریایی که تشویق می کنند: "بله، شما بهترین در جهان هستید، بله، شما همیشه "سوار" هستید، بله، شما جوان و باحال هستید! لازم است. و این سوال به وضوح مردی را توصیف می کند که به این "سرگرمی" نیاز دارد. او تغییر نخواهد کرد یک سوال خوب این است: "با آن چه کنیم؟" این مشکل اصلی ماست. شما می توانید با چنین فردی راحت زندگی کنید. به هر حال، اگر به اطراف نگاه کنید، چنین مردانی زیاد نیستند! برخی غرق در کار خود هستند، برخی دیگر عاشق پسرها هستند، نه دختران، و برخی دیگر علاقه ای به "همکاری هنری" ندارند.

پس با یک "خودشیفته" چه کنیم؟ شعله افکن بگیرم؟ سپس مردان فقط در کتاب قرمز باقی خواهند ماند. در واقع، اگر اولویت های شما زندگی پر جنب و جوش، شنای آزاد در شادی و عشق باشد، پس با چنین مردی خوشحال خواهید شد! تصور کنید چقدر برای شما خوشایند است که با او در خیابان قدم بزنید. مثل پای تمشک است – زیبا و شیرین، همه به آن نگاه می کنند و لب هایش را می لیسند. اگر به آتش بازی احساسات نیاز دارید، می توانید با خیال راحت فریاد بزنید "هورا، پیداش کردم!"

برای یافتن کلید قلب او، باید بتوانید زندگی مشترک خود را با رنگ های روشن رنگ آمیزی کنید - گاهی اوقات می توانید قصیده بخوانید و گاهی اوقات می توانید "قطع کنید". برای این دسته از مردان بود که اجداد ما این عبارت را مطرح کردند که زن زمین است و مرد آسمان است. و هر چه تعداد گل های روی زمین بیشتر باشد، تماشای آسمان برای آن جالب تر است. علاوه بر این، "خود شیفته زیبا" یک انگیزه عالی برای کمال است. در کنار چنین مرد خوش تیپی، یک زن موظف است که عالی به نظر برسد، نقش ها را مانند دستکش تغییر دهد. مثلاً امروز با فشار خون در دست و با جدول کالری است، فردا با لباس خواب پلنگی خالدار در خانه قدم می زند، پس فردا با لباس زیر ابریشمی، سه روز بعد «شسته شده» و با شلوار جین. ، پس او یک خون آشام است. هر چه تصاویر بیشتر باشد، علاقه بیشتر است.

- ناتالیا، چگونه خیانت را نه تنها در کلمات، بلکه در قلب نیز ببخشیم؟
- مرد از پهلوی راه رفت، به خانه برگشت و گفت: "ببخشید، اجازه دهید به قلب و روحم برگردم...". حتی اگر او به وفاداری بیشتر سوگند یاد کند، بعید است که زن به او اعتماد کند. او می تواند در گفتار ببخشد، اما در عمل نه. شک و تردیدهای دردناک از بین نخواهند رفت. و او می فهمد که هیچ تضمینی وجود ندارد که اگر مرد دیگری را پیدا کند، او را آزار ندهد. به همین دلیل است که ما به دنبال شریکی هستیم که با تصویر شوهر آینده ما مطابقت ندارد. چرا؟ زیرا ما به طور خاص به دنبال شرکای امن هستیم تا در صورت جدایی هیچ ناراحتی عاطفی وجود نداشته باشد. این یک دور باطل ایجاد می کند. ترس حواس ما را بی حس می کند. برای عزیزتان نترسید! شما فقط باید درک کنید که در تمام زندگی شما بوسه و آه وجود نخواهد داشت. هر خانواده ای با آزمایش هایی روبرو می شود. ما به شخص عادت می کنیم و خیلی زود متوجه می شویم که اقوام بخشیده نمی شوند، آنها درک می شوند.

ناتالیا، احتمالاً برای شما راز نیست که نه تنها مردان، بلکه زنان نیز "چندهمسر" هستند. در این مورد، "رتبه بندی" نقش ها رخ می دهد: "او او را دوست داشت، او دوست داشت در شب پرواز کند." لطفاً به بیماران مرد خود که می خواهند همسر خود را به خانواده بازگردانند، بگویید آیا شما هم مانند بیماران زن خود توصیه می کنید؟
- خیانت زن و مرد کاملاً متضاد هستند. یک مرد می تواند از روی علاقه، برای تایید خود، به بیرون برود تا به این که چقدر باحال است گوش کند، تا واقعیتی موازی پیدا کند که در آن احساس ناراحتی نکند. او به بیرون می رود تا جوان تر به نظر برسد. چه می توانم بگویم، یک مرد تعداد زیادی اصرار برای تقلب دارد.

- آیا واقعاً همه زنان فقط راهی برای اثبات خود هستند؟
- درون مرد "سنگ حماسی" با سه راه وجود دارد. پیشاپیش زنی است که دوستش دارد و باید تمام عمر برایش تلاش کند. باید با حسادت، انتظار ملاقات، تلخی فراق به سراغش بیای... به همین دلیل است که تا حد امکان سعی می کند با او در تماس نزدیک نباشد. یک مرد سعی می کند از زنی که دوستش دارد فاصله بگیرد تا خانواده نشود. یک مرد همیشه می خواهد در وهله اول باشد، حداقل این قانون جنگجویان و خودشیفته هاست و این یک ارتش بزرگ است. اما از آنجایی که او تمام توان خود را صرف فعالیت یا تجارت مورد علاقه خود می کند، زن او باید در پس زمینه محو شود و او می فهمد که اگر زنی را دوست دارد، نمی خواهد او در نقش دوم باشد. و تصمیم می گیرد که بهتر است روی پایه های مجاور بایستند. مرد می گوید عشقش مثل شیشه است. هرکسی که به او نزدیک می شود بدتر از آن چیزی است که فکر می کرد.

در سمت راست این سنگ هنگ کوچکی از زنان جمع شده است که او را در طول زندگی دوست داشتند. آنها برای او فراموش نشدنی هستند! خواستگاری، محبت و لطافت آنها را به یاد می آورد. و در سمت چپ سنگ "جوجه ها" وجود دارد. او نام و چهره آنها را به خاطر نمی آورد، اما هرگز خاطرات رابطه جنسی فراموش نشدنی را از حافظه خود پاک نمی کند. از این دخترها چه خاطره ای دارید؟ با خلاقیت‌ها، توانایی‌ها، بازی‌هایشان... او را دوست نداشتند، اما اضافه‌ای باحال به زندگی‌اش بودند. سه جاده کاملا متفاوت و یک زن باید به وضوح بفهمد که در چه مسیری است.

کاملا متفاوت است. از بهشت ​​می خواهد که شاد باشد. خوشبختی برای او چیست؟ به طوری که بچه ها با خیال راحت بزرگ شوند و با او هماهنگ باشند ، تا او در این نزدیکی باشد - تنها کسی که دوستش خواهد داشت ، به خاطر او آرایش می کند و برای کمال تلاش می کند. او به نیمی نیاز ندارد، زیرا خودش کامل است. او می خواهد که او و او باشند. سفارش دفتر آسمانی پذیرفته شد. و بنابراین او با یک قرص نان به خانه می‌رود و متوجه می‌شود که صبح و عصر هیچ تفاوتی با یکدیگر ندارند - همان مکالمات، نزاع‌ها، تیک تاک ساعت، همان مسیر در اطراف آپارتمان... و ناگهان مردی در زندگی او ملاقات می‌کند. .. زن همه چیز را رها می کند و می رود تا خانواده جدیدی بسازد. بنابراین، برای مردی که همسرش از محبت او دست کشیده است، بازگرداندن او به خانه نزد خانواده بسیار دشوارتر از بازگشت زن به مرد است.

مرد از لانه بیرون می افتد، اما پس از مدتی دوباره می خواهد به آنجا برود. پس از جدایی، سندرم ماه هفدهم به دنبال دارد - زمانی که یک مرد می خواهد به هر قیمتی با همسر سابق خود معاشرت کند. بله، یک مرد مانند یک جنگجو است که نمی داند چگونه با لباس خواب فلانل زندگی کند. او همیشه به استراحت نیاز دارد. حتی اگر همسرش را طلاق دهد و به یک سلول جدید برود، پس از مدتی دلش برای جامعه قدیمی خود - همسر، فرزندان، اقوام، غذای مورد علاقه اش - تنگ می شود. حافظه جوهر طلایی دارد! و بنابراین - او با همسر سابق خود ملاقات می کند و بلافاصله میل به ورود دوباره به همان رودخانه می رسد.

من صادقانه به شما می گویم - بیش از 60٪ از مردان با همسران سابق خود رابطه جنسی دارند. چرا خانم ها سراغ صمیمیت می روند؟ چند دلیل وجود دارد: او می تواند با قدردانی بخوابد، از روی علاقه، به دلیل تایید خود (می گویند ببین چه چیزی را از دست دادی)، از روی علاقه - او چه جور آدمی شده است؟ - یا برای نشان دادن بدن خود بعد از لیپوساکشن. او همچنین می تواند به خاطر پول یا به منظور انتقام گرفتن از جلسه فعلی خود به این "جلسه" برود. یک مرد چنین انگیزه ای ندارد. بنابراین، اگر زنی از عشق افتاده باشد، هیچ چیز نمی تواند او را به خانواده بازگرداند. گاهی مردها می گویند که می رود، اما من می فهمم که او مرا دوست دارد... یک زن عاشق می رود؟ چرند! این هرگز اتفاق نخواهد افتاد. او روابط را تا آخر شکل خواهد داد. من حتی نمی خواهم کتابی با موضوع "چگونه عزیز خود را برگردانید" بنویسم. من توصیه کافی برای 360 صفحه ندارم. یک زن فقط به خاطر بدهی - به خاطر فرزندان یا پول - می تواند به خانواده خود بازگردد. اما همه اینها دور از احساسات است. و من در مورد عشق می نویسم. کتاب های من تحت مجموعه «روانشناسی مثبت تاکتیک های عشق» منتشر شده است. اگر عشق وجود نداشته باشد، پس چیزی برای صحبت وجود ندارد.

گاهی فکر می کنم: خانواده خیلی سخت است. نه تنها باید فرد مناسب را پیدا کنید، بلکه باید او را نیز حفظ کنید، خیانت ها را ببخشید و غیره. زنان بیشتر و بیشتر با این واقعیت کنار می‌آیند که بهتر است تنها زندگی کنیم تا با یک مرد نالایق (الکلی، معتاد به مواد مخدر، زن‌زن، تنبل، همنوع تنگ نظر). نظر شما چیست - آیا بهتر است تنها باشید یا باید به هر قیمتی یک مرد کوچک را "چنگ" کنید و او را گرامی بدارید تا فرار نکند؟
- من در تمام طول سال به درخت سال نو در مرکز آپارتمان نیازی ندارم. من نمی‌خواهم آن خرگوشی باشم که همیشه با آواز «لا-لا-لا» دور درخت کریسمس می‌پرد. وقتی با این واقعیت روبرو شدم که باید چیزی را نجات دهم، در حالی که التماس می کردم، تماس می گرفتم، منتظر می ماندم و استرس می گرفتم که یک نفر به سادگی از من "طناب ها را می پیچد"، سپس در نقطه ای فهمیدم که آخرین نی پر شده است. آیا فکر می کنید فقط زنان معمولی از ترس تنها ماندن با خود رنج می برند؟ زنان جوان به قرارهای من می آیند، متحجر، متنعم، با هیکل عالی، کیف پول خوب، با خانه، ماشین و تحصیلات مجلل، و همه آنها روی صندلی نشسته شروع به گریه می کنند. چه می خواهند؟ آنها می خواهند دوست داشته باشند! بالاخره فقط یک زن عاشق احساس زنده بودن می کند! و اگر می خواهی تنها باشی پس عاشق خودت، زندگی، گل ها، کار کن، و با کسی بودن، اما دوست نداشتن... هرکسی که آرزویش را ندارم!

- من نمی توانم از این فرصت استفاده نکنم و از شما "راز خوشبختی خانوادگی از ناتالیا تولستوی" را بفهمم ...
- فقط باید به خودت توجه کنی. اکنون در حال نوشتن کتاب "کلید طلایی" هستم. من می خواهم آن را با اسرار زندگی خانوادگی که مادربزرگ های ما با نوه های خود به اشتراک گذاشته اند پر کنم. اما اکنون، در حالی که کتاب فقط در حال توسعه است، به هر زن توصیه می کنم الگوریتمی برای ایجاد شادی خانوادگی خود بنویسد. برای انجام این کار، باید دستورالعمل هایی برای برخورد با عزیز خود تهیه کنید. باید شامل چند نکته باشد:

1. من می خواهم ...
2. من می توانم ...
3. باید ...
4. من ...
5-نخواهم...
6. شما نمی توانید ...

هر زن باید خودش این فرضیه ها را تجویز و رمزگشایی کند. بنابراین، کتاب زندگی خود را بسازید! بالاخره هرکسی ارزش ها، درک ها، اسباب بازی ها، شروع کننده ها، هرکسی نوع سیستم عصبی خودش را دارد. ما با یکدیگر متفاوت هستیم - و زیبایی آن در این است! طبیعتاً ذکر شده است - هر چه مرد بدتر رفتار کند ، زن احساس خوشحالی بیشتری می کند. یک مرد لازم نیست کامل باشد. تعداد زیادی «رت باتلر» وجود ندارد. بیایید یک مرد را تصور کنیم - یک مرد خوش تیپ ثروتمند، آراسته و تحصیلکرده ... همتای او در زندگی کیست؟ قطعا نوعی آشغال! به او نگاه می کنی و فکر می کنی: چشمان کوچکش به کجا نگاه می کنند؟ خوب، این سیاره کار می کند. بنابراین، باید با چشمان باز به دنیا نگاه کنید و از عاشق شدن نترسید!

در آگاهی هر یک از ما دو نیاز به طور همزمان وجود دارد - تنها بودن و با دیگری بودن. همه ما نه تنها می خواهیم و باید صحبت کنیم، بلکه باید بشنویم، نه تنها بگیریم، بلکه باید بدهیم. افراد حتی زمانی که می خوابند یا نزدیک هستند، با یکدیگر انرژی تبادل می کنند. در ابتدای یک رابطه، شما مردی را با انرژی کاملاً متفاوت نسبت به دوره های بعدی افراط می کنید. معلوم می شود که باید دوباره از خودتان شروع کنید! تمرینات معنوی، یوگا، خواندن معنوی ذخیره بیرونی شارژ هستند و درونی کاملاً به شما تعلق دارد. روان ما خود انرژی تولید می کند و آن را به دو بخش تقسیم می کند - طبیعی و مصنوعی، عقلانی. طبیعتاً، این پتانسیل انرژی را می توان به راحتی بین زن و مرد در طول دوره عاشق شدن، هنگام خواب یا سرگیجه هوا در جنگل کاج مشاهده کرد. در شهر ما فقط از مواد غذایی متمدن استفاده می کنیم - غذا، نوشیدنی های انرژی زا، الکل، خواب. توصیه من این است که با پای برهنه راه بروید، گل بکارید، صبح بدوید. کاهش سطح تبادل انرژی در یک رابطه باعث ترس ما از این رابطه می شود. با انرژی عشق خود مانند یک نوزاد رفتار کنید! کسانی که عشق می ورزند باید هوی و هوس ها و بیماری های احساسات خود را استوارانه تحمل کنند، او را متنعم کنند و همه چیز را بدون حساب به او بدهند. انرژی احساسات دائماً نیاز به شارژ دارد.

زندگی و عشق مفاهیمی یکسان هستند، اما مترادف نیستند و متأسفانه نمی توان آنها را یکسان دانست. اما بر اساس تداعی هایم می گویم که احساس می کنم فقط زمانی زندگی می کنم که عاشق باشم. من به دنبال کسانی هستم که دوستشان داشته باشم تا خودم را راضی کنم. و اینکه کیست - مرد یا مادر، فرزند یا ایمان من - راز شخصی من است. شما فقط باید یک عبارت ساده را به خاطر بسپارید - عشق دقیقاً همینطور اتفاق می افتد، و هیچ راه دیگری.

مصاحبه با مارینا توموفسکایا

روانشناس مثبت اندیش، روان درمانگر و متخصص جنسی

برای دریافت مشاوره

ناتالیا تولستایا یک روانشناس مثبت اندیش، روان درمانگر و متخصص جنسی است. در میان مشتریان او افراد مشهوری وجود دارند: بازیگران تئاتر و سینما، سیاستمداران با نفوذ، تاجران و ورزشکاران. علاوه بر این ، ناتالیا یک چهره عمومی ، روزنامه نگار ، مجری تلویزیون و رادیو است و دائماً به عنوان متخصص در زمینه روابط در برنامه های مختلف تلویزیونی از جمله در کانال های فدرال عمل می کند.

امروز ناتالیا یک همسر دوست داشتنی، یک مادر دلسوز و فقط یک زن شاد است. این به او اجازه داد تا آموزش های خود را برای زنان ایجاد کند، که محبوبیت زیادی به دست آورد، زیرا موضوع روابط هماهنگ و زنانگی همیشه هیجان انگیز، هیجان انگیز بوده و همچنان هیجان انگیز خواهد بود.

ناتالیا تولستایا بر اساس تجربه زندگی خود و چندین سال فعالیت روانشناختی، مفهوم منحصر به فردی از شادی زنانه را ایجاد کرده است. او استدلال می کند که این چرخه ها مستقیماً با جنبه های روانشناختی در زمینه روابط بین زن و مرد مرتبط هستند.

پنج لحظه بزرگ در زندگی یک زن وجود دارد که نمی توان آنها را عوض کرد.

1. "من هستم" - اول از همه، شما باید خود را دوست داشته باشید.اگر مراقب خودتان نباشید، نمی توانید از دیگران مراقبت کنید. بر اساس همین اصل توصیه می شود در مواقع اضطراری در هواپیما ابتدا ماسک اکسیژن را روی خود بگذارید و سپس روی کودک.


2. شناسایی حرفه ایشما همیشه باید بدانید که می توانید به خود و فرزندانتان غذا بدهید، مهم نیست که چه باشد.


3. عشق.یک زن به عشق نیاز دارد و هیچ کس نمی تواند او را از انجام این کار باز دارد. اما در عین حال، هیچ عشقی نباید بالاتر از شما و دعوت شما باشد!


4. فرزندان.آنها نباید در عشق یا کار دخالت کنند و مطمئناً نمی توانند "من" شما را از پایه جدا کنند.


5. والدین.تمام خانواده تان جرأت ندارند شما را از زایمان، دوست داشتن، مانع رشد شغلی یا تحقیر شما با اظهارات بی ارزشی بازدارند.

رگالیا

ناتالیا تولستایا یک روانکاو، کاندیدای علوم پزشکی، عضو اتحادیه بین المللی روان درمانی است. او روش هایی را برای درمان کودکان به ثبت رسانده است که به طور فعال در ایتالیا انجام می شود. در آکادمی علوم اطلاعات چک تحصیل کرده است. ناتالیا همچنین نقاشی می کند و کتاب می نویسد. ناتالیا نویسنده کتاب های پرفروش "خیانت مرد" و "معشوقه یا معشوق" است.

در کودکی، مانند بسیاری از دختران، ناتاشا آرزوی بازیگری را داشت. اما سپس تصمیم گرفت سلسله خانواده را ادامه دهد: پدرش جراح است و مادرش متخصص زنان و زایمان. پزشکی از کودکی به کار زندگی او تبدیل شد. اکنون در کتاب‌هایش، ناتالیا به سؤالات داغ در مورد روابط عشقی پاسخ می‌دهد - چگونه دوست داشته باشیم، دوست داشته باشیم و خودت باقی بمانیم. او بسیاری از موقعیت های زندگی را تجزیه و تحلیل می کند و گزینه هایی را برای حل آنها ارائه می دهد، مواردی را از تمرین خود ذکر می کند و اشتباهات اصلی را که هر یک از ما با آن روبرو هستیم را توصیف می کند. توصیه های او توسط کل نخبگان پایتخت - بازرگانان، بازیگران، ستاره های پاپ، سیاستمداران و ورزشکاران دنبال می شود.

ناتالیا در مورد خودش می گوید: "من یک ماکسیمالیست هستم و این مرا آزار نمی دهد. من همانی هستم که هستم و سعی می‌کنم در برابر شرایط تسلیم نشوم، بلکه زندگی اطرافم را تغییر دهم.»

مهمان دائمی برنامه های تلویزیونی (زندگی خصوصی، شهر زنان، اصل دومینو، آینه زندگی، پنج عصر، آب و هوا در خانه) به عنوان کارشناس و مشاور روانشناسی. شرکت او در برنامه های تلویزیونی به محبوبیت حرفه روانکاو کمک می کند. او امیدوار است که به زودی افراد بیشتری با مشکلات خود به متخصصان مراجعه کنند.

کتاب (14)

رازهای مردانه

رازهای مردانه که باید قبل از زندگی شاد و خوشبخت بدانید.

قاعدتاً در روابط زن و مرد، نارضایتی ها و ناامیدی ها، اشتباهات و هذیان ها، عقده ها و مشکلات روانی ناشی از سوء تفاهم است. اگر بگوییم سر زنان و مردان متفاوت است، آمریکا را کشف نخواهیم کرد. و هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید. فقط باید بدانید که یک زن عمل مرد را به روشی زنانه تفسیر می کند و یک مرد بر این اساس برعکس.

در این کتاب، روانشناس مجرب، پزشک معتبر و نویسنده مشهور ناتالیا تولستایا به زنان کمک می کند تا به سر یک مرد نگاه کنند و با دیدگاه مرد در مورد مشکلات دشوار روابط صمیمانه که برای هر زوجی بسیار مهم است آشنا شوند.

چیزی که در رختخواب درباره آن سکوت می کنند. روانشناسی روابط صمیمانه

"مردم در رختخواب درباره چه چیزی سکوت می کنند" - این کتاب برای زنان و مردان نوشته شده است.

این به ما کمک می کند بفهمیم که چه کاری انجام می دهیم تا در همین تخت احساس خوبی داشته باشیم. و ترجیح می دهیم اصلاً چه کاری انجام ندهیم؟ "سبک شرکتی" مورد علاقه خوانندگان ناتالیا تولستایا و سمیون چایکا، گفتگوی صمیمانه، بدون زینت یا تشریفات، درباره هر چیزی است که آنها را نگران می کند. جستجو برای پاسخ به سوالات قدیمی: "آیا آنها من را دوست دارند؟"، "آیا من دوست دارم؟"، "چگونه شاد باشم؟"

رمز خوشبختی در خانواده

رمز راز خوشبختی در خانواده یا عزیز، آنچه را که نیاز داریم انجام بده!

آیا ترفند یا کلمات مخفیانه ای وجود دارد که بتوانید از آن ها استفاده کنید تا یک مرد را وادار به انجام آنچه می خواهید کنید؟ آیا واقعاً فکر می کنید که می توانید به نحوی یک عبارت را به روشی خاص بسازید، یک مانترا بگویید، یک نقطه خاص را فشار دهید و مرد به رباتی تبدیل شود که منتظر دستورات شماست؟

چنین راهی وجود ندارد! اما هنوز فرصتی برای به دست آوردن آنچه می خواهید وجود دارد: توجه عزیزتان، تعریف ها، گل ها، نگاه های ستایش آمیز. آنچه زنان هر روز بدون استراحت برای تعطیلات آخر هفته، تعطیلات و تعطیلات می خواهند. و بسیاری از زنان قبلاً با موفقیت از این روش در عمل استفاده کرده اند.

خدمات نجات عشق

عاشق خدمات نجات باشید، یا اجازه ندهید شاهزاده شما تبدیل به بز شود!

تاریخ جاودانه! شاهزاده ای خوش تیپ سوار بر اسب سفیدی بود، اما او تبدیل شد...

خب، به طور کلی، شما خودتان می دانید که بسیاری از آنها به معنای واقعی کلمه روز بعد از عروسی می شوند. چرا مردان اینقدر تغییر می کنند و آیا تبدیل شدن از یک خرگوش بامزه به یک بز اجتناب ناپذیر است؟ اگر ناگهان متوجه شدید که به جای عزیزتان موجودی عجیب و غریب در کنار شما وجود دارد که بی ادب است، به شما توجه نمی کند، چیزهایی را به اطراف پرتاب می کند، در یک کلام، نمی خواهد یک شاهزاده خوش تیپ باشد، پس نیاز فوری دارید. برای خواندن این کتاب!

در اینجا نه تنها پاسخ تمام "چگونه این اتفاق افتاد" و "چشم های من کجا بود" را خواهید یافت، بلکه توصیه های ارزشمندی دریافت خواهید کرد که می تواند بز خود را به یک شاهزاده تبدیل کند و در عین حال تبدیل به یک شاهزاده شوید. شاهزاده خانم جوان، محبوب و مورد نظر که هر کسی آن را در آغوش خواهد گرفت.

همسر، معشوقه، معشوق

ناتالیا تولستایا به نوشتن در مورد یکی از دردناک ترین موضوعاتی که می تواند در زندگی خانوادگی رخ دهد ادامه می دهد: زنان و خیانت - آنها قرن ها در مورد این موضوع صحبت می کنند و بحث می کنند.

نویسنده پاسخ‌ها و توصیه‌های روان‌شناختی «درست» را نمی‌دهد، اما همراه با خوانندگان تأمل می‌کند و شوخی می‌کند، نگران می‌شود و کمک می‌کند: «چقدر زندگی برای زنی که سرنوشت او را با مردی متاهل جمع کرده است، دشوار است. و اگر متاهل باشد یا هر دو خانواده داشته باشند و عشق به یک راز، مشکل، لذت تبدیل شود، برای عاشقان آسان نیست. این ما نیست که در مورد اخلاق و قوانین صحبت کنیم، این ما نیست که قضاوت کنیم و احکام صادر کنیم. حقيقت را جز خدا كسي نمي داند.»

همسر چگونه دوست داشته باشیم و تنها باشیم

همسر چگونه دوست داشته باشیم و تنها باشیم.

شما همسر خوشبختی هستید و به نظر می رسد همیشه اینگونه خواهید بود. شما 100% از عشق همسرتان مطمئن هستید. افسوس عزیزم عشق غذای فاسد شدنی است باید هر روز از نو تهیه کرد. کمی دیر آمدم، فراموش کردم، تنبلی کردم و حالا جای حق تو را کسی اشغال کرده است که معلوم شد چابک تر است.

این کتاب کمک می‌کند تا چنین افرادی «چابک» را از شوهرتان دور نگه دارید. او در مواقع سخت مشاوری مهربان و خردمند خواهد شد.

معشوقه چگونه دلخواه و شاد باقی بمانیم

شما یک عاشق هستید. این کلمه مانند یک شامپوی دو در یک است: شادی از بودن با عزیزتان و عدم اطمینان ابدی در مورد وضعیت شما را ترکیب می کند. از این گذشته ، "او یک همسر قانونی دارد."

در این کتاب هیچ بحث طولانی در مورد اخلاق و اخلاق وجود ندارد؛ فقط میل به کمک به زنی است که در موقعیت دشواری قرار می گیرد - موقعیت معشوقه کسی. نمونه هایی از زندگی شما را به یاد شرافت و حیثیت کلمه پرافتخار "زن" می اندازد.

کتاب محافظ در برابر نزاع و خیانت

استراتژی برنده شدن یک زن واقعی

آه، چقدر سخت است شاد بودن! همه چیز مرتب به نظر می رسید، اما ناگهان به نظر می رسید، تصور می کردم، فکر می کردم ... یا شاید او کسی را دارد؟ اگه دیگه تنها نباشم چی؟

و سپس تمام تماس‌های تلفنی دیرهنگام، غیبت‌ها، سفرهای کاری و حتی نگاه‌های معمولی به روشنایی کشیده می‌شوند، به دقت مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار می‌گیرند. بعدش چی شد؟ دویدن از میان دوستان، کمین در محل کار. تا کجا حاضری بروی؟

روانشناس، پزشک معتبر و روان درمانگر، نویسنده بسیاری از کتاب های پرفروش، ناتالیا تولستایا، توصیه می کند که در حال حاضر متوقف شوید. زیرا راه دیگری برای مقابله با شبهات و احتمال خیانت وجود دارد! برای شادی مشترک شما!

کلید طلایی برای یک خانه شاد

روانکاو مشهور مسکو، کاندیدای علوم پزشکی، روزنامه نگار و نویسنده ناتالیا تولستایا کتابی در مورد شادی، یا بهتر است بگوییم، در مورد چگونگی زندگی در رفاه و هماهنگی با خود و دیگران نوشت.

نویسنده در کتاب "کلید طلایی یک خانه شاد" دانش باستانی، گاه غیرمنتظره و عمیقاً پنهان را برای خواننده آشکار می کند، که به لطف آن، تجربه حکمت چند صد ساله اجداد ما به یک "کلید طلایی" واقعی تبدیل شد. یک زندگی خانوادگی طولانی و شاد

معشوق یا معشوقه. جاده کالواری

ناتالیا تولستایا همچنان در مورد یکی از دردناک ترین موضوعاتی که ممکن است در زندگی خانوادگی اتفاق بیفتد، می نویسد. این درباره چرایی و چگونگی خیانت مردم به یکدیگر نیست، بلکه درباره زنان است. دوست داشتن یک مرد متاهل برای او چگونه است؟ آیا حفظ روابط "در کنار" آسان است؟ چرا زنا عادی شده است؟

نویسنده پاسخ‌ها و توصیه‌های روان‌شناختی «درست» را نمی‌دهد، اما به زنی که زندگیش شامل خیانت است پیشنهاد می‌کند: «بیایید با هم در مورد مردی که عاشق شده است، در مورد خانواده‌های شما، در مورد مراحل روابط با چنین «فکری کنیم. عشق ممنوع ایده خوبی است که به عزیزان خود فکر کنید: اگر کسی قرار نیست چیزی را در زندگی آنها تغییر دهد، چگونه از آنها در برابر استرس محافظت کنید.

عشق. از غروب تا سحر. احیای احساسات

ناتالیا تولستایا روانکاو مشهور مسکو، کاندیدای علوم روانشناسی، مجری تلویزیون، روزنامه نگار و نویسنده است. توصیه های او توسط کل نخبگان پایتخت - بازرگانان، بازیگران، ستاره های پاپ، سیاستمداران و ورزشکاران دنبال می شود.

روانشناس تاریخ تولد 9 فوریه (آکواریوس) 1972 (47) محل تولد سینگورسکی اینستاگرام @natalitolstaya_official

تولستایا ناتالیا ولادیمیرونا روانشناس و روان درمانگر مشهور روسی، مجری برنامه های تلویزیونی و رادیویی، خالق مدرسه عشق و مهربانی است. او بیست تا از کتاب هایش را به خودسازی، روابط درون خانواده، بین زن و مرد اختصاص داد. او عضو اتحادیه نویسندگان فدراسیون روسیه، برنده جوایز بسیاری در زمینه روانشناسی است و فعالانه در فعالیت های اجتماعی شرکت می کند.

بیوگرافی ناتالیا تولستوی

در روستای سینگورسکی، منطقه روستوف، در 9 فوریه 1972، خانواده ای از پزشکان دختری به نام ناتاشا به دنیا آوردند. در بیمارستان محلی، ولادیمیر تنها جراح بود و همسرش ایرینا یک متخصص زنان و زایمان بود. دختری که در فضای کمک به مردم بزرگ شده بود، می خواست پزشک شود.

ناتاشا در کودکی اشتیاق به خلاقیت نیز نشان داد. داشت گلدوزی می کرد. و هنگامی که در سال 1989 سؤال در مورد ورود به دانشگاه مطرح شد، تولستایا به والدینش اعتراف کرد که احساس می کند پتانسیل بازیگری دارد. پدر دختر را متقاعد کرد که یک دکتر خوب باید کمی هنرمند هم باشد، زیرا موقعیت های مختلفی اتفاق می افتد. در نتیجه، ناتاشا به نفع دانشگاه پزشکی روستوف-آن-دون انتخاب کرد.

تولستایا در دانشگاه در رشته چشم پزشکی تحصیل کرد و پس از فارغ التحصیلی در تخصص خود در کلینیک پزشکی و تربیت بدنی مرکز منطقه ای مشغول به کار شد. او در سال 2004 با موفقیت از پایان نامه دکترای خود دفاع کرد. در طول سال ها، اشتیاق به روانشناسی پیدا کرد که به او اجازه داد پتانسیل خلاق ناتالیا را با دانش پزشکی و تمایل به کمک به مردم ترکیب کند. در سال 2000، این زن دوره های عالی روانکاوی و جنسیت شناسی را در مرکز سازمانی و روش شناسی وزارت بهداشت روسیه گذراند و سپس وارد آکادمی علوم اطلاعات چک شد.

در سال 2004-2005 ، تولستایا تحصیل کرد تا مجری برنامه های تلویزیونی و رادیویی در مدرسه Ostankino شود.

به موازات کسب دانش نظری، روان درمانگر تجربه عملی نیز کسب کرد. در سال 2004 ، ناتالیا تولستایا به عنوان روانشناس و همزمان به عنوان مدل برای تیم ملی روسیه در مسابقات آرایشگری در میلان مشغول به کار شد ، از سال 2006 به عنوان روانشناس در مرکز شاد خانواده کار کرد و چندین بار مربی VIP در این مرکز بود. انجمن جوانان نوآور در سلیگر. فهرست کردن تعداد برنامه‌ها و نشریات تلویزیونی و رادیویی که در آن‌ها توصیه‌های کارشناسی شده است، دشوار است. علاوه بر این، او حدود بیست کتاب در مورد پیچیدگی های روابط بین زن و مرد نوشت.

تولستوی بیش از یک بار به یک مدل و چهره خانه های مد معروف (Violetta Litvinova، Tatyana Chekmareva) و شرکت هایی مانند Eliokap، سالن خز سه شیر تبدیل شد. تحصیلات دریافت شده در Ostankino به او این امکان را داد که نه تنها مهمان تعدادی از برنامه ها باشد، بلکه میزبان برنامه های "تناسب برای ذهن، قلب و روح" و "روانشناسی مثبت" باشد. ناتالیا را اغلب می توان در رویدادهای اجتماعی یافت.

زندگی شخصی ناتالیا تولستوی

روانشناس معروف دو بار ازدواج کرد. در ازدواج اول، او در سال 1997 یک دختر به نام آنا به دنیا آورد. ناتالیا با همسر دوم خود، تاجر ایگور گریوین، در مرکز خانواده شاد ملاقات کرد. این زوج در 28 ژانویه 2013 رابطه خود را رسمی کردند.

آخرین اخبار ناتالیا تولستوی

از سال 2017، برنامه POINT OF POSITIVITY توسط روانشناس ناتالیا تولستایا در کانال تلویزیونی TOCHKA پخش شد. او همچنین به طور منظم برای همه کسانی که می خواهند زندگی خود را بهبود بخشند، آموزش می دهد.

در سن پترزبورگ، پس از یک بیماری سخت، نویسنده، مترجم و فیلولوژیست، ناتالیا تولستایا، برنده جایزه دولتوف، خواهر تاتیانا تولستایا، در سن 68 سالگی درگذشت.

او در Yelabuga متولد شد، جایی که خانواده‌اش در طول سال‌های تخلیه به پایان رسید. ناتالیا نیکیتیچنا تولستایا فردی با استعداد و خارق العاده بود. فعالیت اصلی او مربوط به علم زبان بود. نوه الکسی تولستوی، میخائیل لوزینسکی و ناتالیا کراندیفسکایا، ناتالیا تولستایا از دانشگاه لنینگراد فارغ التحصیل شد و تا پایان عمر خود در گروه فیلولوژی اسکاندیناوی تدریس کرد، دانشیار و نویسنده کتاب درسی زبان سوئدی بود.

او به عنوان کاندیدای علوم فیلولوژی، به عنوان استادیار در گروه زبان شناسی اسکاندیناوی فعالیت های تحقیقاتی جدی انجام داد و سوئدی تدریس کرد. اولین جستجوهای ادبی نویسنده آینده دقیقاً با این زبان مرتبط بود.

او بعداً شروع به نوشتن داستان به زبان روسی کرد، اما آنها بلافاصله توجه منتقدان را به خود جلب کردند، خبرگزاری Rosbalt می نویسد. او سه کتاب نثر منتشر کرد: "خواهران" و "دو" (به همراه خواهرش ، نویسنده ، روزنامه نگار و مجری تلویزیون تاتیانا تولستایا) و "یک". ناتالیا تولستایا یکی از همکاران دائمی مجله Zvezda بود.

ناتالیا تولستایا برنده جایزه دولاتوف است که توسط مجله Zvezda اعطا می شود. در سال 2004، به دلیل مشارکت در توسعه ارتباطات بین سوئد و روسیه، نشان شوالیه نشان سلطنتی ستاره شمالی سوئد را دریافت کرد.

بوریس ژاروف، رئیس گروه فیلولوژی اسکاندیناوی در دانشگاه ایالتی سن پترزبورگ، خاطرات خود را از ناتالیا تولستوی به اشتراک گذاشت. این نویسنده، مترجم و متخصص ادبیات اسکاندیناوی در 16 ژوئن در سن 67 سالگی درگذشت.

ژاروف به ریانووستی گفت: "ناتالیا را به عنوان یک دانشجو و سپس به عنوان دانشجوی کارشناسی ارشد در دانشگاه لنینگراد به یاد دارم. سپس ما همکار شدیم." به زبان سوئدی، اما علایق او گسترده تر از علاقه های زبانی بود - "او به فرهنگ کشورهای اسکاندیناوی علاقه مند بود. او در مورد ترجمه ادبیات سوئدی به روسی و بالعکس بسیار نوشت. و خود ناتالیا نه تنها ترجمه کرد، بلکه نثر نوشت. مستقیماً به زبان سوئدی."

به گفته ژاروف، تولستایا موضوع کار علمی خود را دوست داشت: "کشورهای اسکاندیناوی شور واقعی ناتالیا تولستایا بودند. او اغلب به سوئد، جایی که دوستانش زندگی می کردند، و به فنلاند، جایی که دوستان سوئدی زبان نیز داشت، سفر می کرد. احتمالاً یک علاقه. ژاروف گفت: برای فیلولوژی و ادبیات که از پدربزرگش - نویسنده الکسی تولستوی و مترجم افسانه ای میخائیل لوزینسکی - به او منتقل شده است.

نشان سلطنتی ستاره شمالی، درجه شوالیه، به ناتالیا تولستوی، معلم گروه زبان شناسی اسکاندیناوی در دانشگاه ایالتی سن پترزبورگ اعطا شد. به گفته سرکنسولگری سوئد در سن پترزبورگ، این حکم به منظور قدردانی از سهم ارزشمند در توسعه ارتباطات بین سوئد و روسیه اعطا شد.

نشان ستاره شمالی توسط فردریک اول پادشاه سوئد در سال 1748 برای پاداش دادن به دولتمردان برجسته، دانشمندان، هنرمندان و روحانیون تأسیس شد. در سال 1999، مدیر هرمیتاژ، میخائیل پیتروفسکی، این نشان را دریافت کرد.

پروفسور ناتالیا تولستایا از سال 1966 سوئدی را در دانشگاه ایالتی سن پترزبورگ تدریس می کند، دوره های ویژه ای را در زمینه فرهنگ، تاریخ، واژگان مدرن سوئدی برگزار می کند و مترجم آثار نویسندگان سوئدی به روسی بوده است.

نیکیتیچنا تولستایا، خواهر مجری و نویسنده تاتیانا تولستایا. تقریباً هیچ اطلاعاتی در مورد آخرین اطلاعات در اینترنت وجود ندارد. برخلاف خواهرش که با او مصاحبه‌ها، اطلاعات دقیق کتاب‌شناختی و پرتره‌هایی در ژست‌ها و موقعیت‌های مختلف وجود دارد. و ناتالیا حتی عکسی نداشت. تنها ویکی‌پدیا به‌طور متواضعانه گزارش داد که ناتالیا تولستایا نویسنده، معلم زبان سوئدی در گروه زبان‌شناسی اسکاندیناوی دانشکده فلسفه و هنر دانشگاه دولتی سنت پترزبورگ است.

حالا، در واقع، در مورد خود داستان ها. قابل توجه ترین نکته در مورد آنها لحن نویسنده، بسیار هوشمندانه و نرم است. طنز نیز وجود دارد - شیرین و کمی کنایه آمیز، بدون عصبانیت، بدون فشار. مضامین داستان ها همه تقریباً از یک سریال است - به اصطلاح زندگی روزمره و افکار یک زن در علوم انسانی. به نوعی من آن را به طرز ناخوشایندی فرموله کردم، اما اوه خوب، شما مرا درک می کنید، امیدوارم. اندیشه های زندگی، کار، عشق، مرد و خانواده، وطن و خارج، روس ها و خارجی ها، گذشته و حال آنها، خانه و والدین، دانش آموزان، تحصیل و تدریس، پایان نامه ها، دانشگاه، زبان های خارجی، ادبیات.

نثر ناتالیا تولستوی و همچنین ترجمه های ادبی او بسیار مورد استقبال منتقدان قرار گرفته است. به عنوان مثال، مجموعه ای از اشعار شاعر فنلاندی-سوئدی ادیت سودرگران. ناتالیا تولستایا نویسنده یک کتاب درسی زبان سوئدی و از همکاران دائمی مجله Zvezda بود.